黄灿灿，1995年2月28日出生于湖北省赤壁市，毕业于武汉大学艺术系影视表演专业，中国内地女演员 [1] 。
2013年7月26日，黄灿灿因参加“星耀女神”的评选活动，而在网络上走红；2014年12月，参加浙江卫视播出的综艺节目《奔跑吧兄弟》；2015年，因在青春爱情片《泡沫之夏》中饰演尹夏沫而受到更多关注 [2] 。2016年，主演青春爱情片《半熟少女》 [3] 。2017年主演电视剧《我家来了个怪男人》 [4] 。2018年1月，黄灿灿凭借个人首支单曲《天黑黑》获得唱吧嗨典“年度新晋女歌奖” [5] 。
2013年7月26日，黄灿灿参加在“上海喜马拉雅中心”举办的“星耀女神”评选活动，最终以2533636的票数赢得第二名，继而在网络上走红；8月16日，参加湖南卫视综艺节目《天天向上》 [1] 。
2014年12月19日，黄灿灿参加浙江卫视综艺节目《奔跑吧兄弟》之“三校争霸赛” [6] ；同年，与何润东，张梓琳合作出演青春爱情片《爱情麻辣烫之情定终身》，并在片中饰演从洛杉矶来杭州游玩的游客邓雨琪 [7] 。
2015年，主演赖俊羽执导的青春爱情片《泡沫之夏》，在片中饰演冷漠无情的尹夏沫 [2] 。
2016年3月，主演陈立谦执导的青春片《半熟少女》，饰演外形清秀却个性彪悍的校园大姐 [3] ；随后，参加录制金鹰卡通真人秀节目《人偶总动员》；9月，黄灿灿还主演了由周伟执导的魔幻片《废柴老爸》，并在片中饰演无厘头的安吉拉 [8] 。
2017年7月，黄灿灿与徐可、张雨剑、代露娃合作出演的古装奇幻探案剧《大宋北斗司》在横店开机，并在剧中饰演绝不花心的发明家开阳，被誉为“大家闺秀版钢铁侠”，擅长各类机关道具，是北斗司内的武曲星 [9] ；8月，与范世琦合作主演都市奇幻网络剧《我家来了个怪男人》播出，她在剧中饰演网文作家费菲 [10] 。
2018年1月，黄灿灿发行个人首支单曲《天黑黑》，并凭借该歌曲获得唱吧嗨典“年度新晋女歌奖” [5] 。