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Berklee – Music Theory 1.7z [63 MB]
Berklee – Music Theory 2.7z [65 MB]
CHORDS_SCALES_ARPEGGIOS_For_The_Guitarist.7z [19 MB]
Dictionary_of_STRUM_PICKING___PATTERNS_Book_MP3_s.7z [51 MB]

未分类教材(吉他教程19)

未分类教材(吉他教程19)

Finger Gymnastics.7z [20 MB]
GUITAR – The Fretboard Connection.7z [10 MB]
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Classical Guitar(古典)吉他 (吉他教程01)

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39 Progressive Solos for Classical Guitar 1 & 2.zip [79 MB]
50首简易古典吉他独奏曲.rar [6 MB]
60 Progressive Solos for Classical Guitar (arr. by Mark Phillips).7z [14 MB]
A modern method for the guitar, (School of Tarrega).rar [14 MB]
Aaron Shearer – Learning Guitar Classic Part 1.7z [25 MB]
Aaron Shearer – Learning Guitar Classic Part 3.7z [21 MB]
Aaron_Shearer_-_Learning_Guitar_Classic_Part_2.7z [28 MB]
Carcassi Method.7z [99 MB]
Carlevaro, Abel – Guitar Masterclass Vol.4-Bach Chaconne BWV.1004(1989).7z [22 MB]
Carlevaro_ Abel – Guitar Masterclass vol 1-Sor 10 Studies(1985).7z [23 MB]
Carlevaro_ Abel – Guitar Masterclass vol 2-Villa-Lobos 5 Preludes Choro No.1(1987).7z[18 MB]
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Classical Guitar(古典)吉他 (吉他教程01)

Classical Guitar(古典)吉他 (吉他教程01)

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Christmas Selections For Classical Guitar.7z [6 MB]
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David Braid – Play Classical Guitar.7z [99 MB]
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Guitar Dream No.09.rar [63 MB]
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I. S. Bach-II.7z [137 MB]
Jorge Morel – Tangos & Milongas For Solo Guitar.zip [21 MB]
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Mel Bay – J.S. Bach in Tablature.7z [59 MB]
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中文吉他及音乐资料(吉他教程22)

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Yngwie Malmsteen – PlayLoud 基础篇 教学 (中文字幕) [DIRECTORY]
布鲁斯吉他自学教程 (书+DVD+MP3 ) [DIRECTORY]
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弹好电吉他教学视频 主讲 湛辉 [DIRECTORY]
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中文吉他及音乐资料(吉他教程22)

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Truefire多媒体吉他教程(吉他教程21)

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————————————-Blues University————————————-

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Blues University CD2.7z [39 MB]
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Blues University CD4.7z [67 MB]
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UKULELE 教材(吉他教程20)

UKULELE 教材(吉他教程20)

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Alfred Easy Ukulele Play Along Acoustic Rock.7z [116 MB]
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Jass GypsyJass Bossa Samba Latin Fusion吉他(吉他教程13)

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100- Gypsy Guitar_ Jean Christophe Hoarau.7z [74 MB]
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Allan Holdsworth Reaching For The Uncommon Chord (Book+Cd).zip [62 MB]
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Jazz Play Along(一起玩爵士)(吉他教程14)

Jazz Play Along(一起玩爵士)(吉他教程14)

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Charlton Johnson – Jazz Rhythm Guitar for Swing Guitar and Big Band Styles.zip [72 MB]
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In Session with 有声教材(吉他教程09)

In Session with 有声教材(吉他教程09)

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约炮别接吻,口交要带套

版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。
作者:桦桐心理社工(来自豆瓣)
来源:https://www.douban.com/note/663282823/

1.约炮是性自由吗?

在英国的性教育科普影片《情人指南-点燃欲望(The Lovers’ Guide–IgnitingDesire》的开始的片头出现这样的警示语:“影片中表演的伴侣没有带套,观众必须注意自己需要进行安全的性行为,以全力地对自己、自己的伴侣以及所有人的健康负责。要记住:甚至口交都会有传播性病的风险。这部电影不能取代你的咨询师或你的医生,你需要从他们那里得到关于性或情感关系的专业建议”。这让我想起了我看到一个网友提出的口号:“约炮别接吻,口交要带套”。他的意思是,假设你要约炮,那就一定不要无套接吻和口交。这也是写作本文的目的,就是科普一个非常重要却又被很多人忽视的信息:无保护的不安全的口交会让你染上多种性传播疾病,而且有些性病是无法治愈的。

现在的人,思想开放了,行动自由了,联系方便了,以前只能是性幻想的事,现在打开网络和手机,搜,马上同好者就出现了。如果想找约炮的同好者,这些人不用考虑道德习俗的约束,各种即时聊天软件帮助这些人马上可以找到调情者见面性交。

一提性的习俗道德,也许立刻招来不满,因为有些人认为人需要自由,当然包括满足即刻性需要的约炮自由,他们的观点是一个人有自主选择性行为的自由或权力。我非常同意每个人有自己的性自主权的观点,在力争摆脱千年封建意识束缚的今天,我们已经能更好去找寻自己想要的生活,这是社会文明的进步的表现。但我们也不得不考虑润色了人类社会性几千年的习俗道德给予我们的保护的一面,虚拟的网络社会规则轻易的解构了所有过去的规则——无论的对大众有益的还是有害的。一些人把约炮简单地只想成了爽歪歪的事情,但我们不能只考虑快感这个一个方面吧?放炮后,很多人不幸的染上了各种的性病,甚至是染上了HIV艾滋病病毒。从预防性传播疾病这个角度看,自由约炮确实会带来很多的危险。

2.口交为啥都不带套

但是,有的约炮者还是不嘴软,“那我们可以带安全套,带上就不得病了。自由还是要的。”于是去问那些约炮的人们:“你们约炮性交时候带安全套了。”只有一部分说他们带了。再问:“那你们和陌生人口交吗?你们口交时候带套吗?”回答是:“不口交能尽兴吗?但口交为什么要带套?”“我都仔细看了对方的JJ或BB,非常干净,怎么需要带套?”“我看录像里口交都不带套呀?一般都是插入时候才带套。”“口交怎么带套,那是在啯或舔胶皮,那还有什么意思?”

确实互联网出现后,约炮陌生人似乎已经不算什么新鲜事。人生是短暂的,需要及时行乐,紧张的生活中不能没有发泄的出口。受到目前在暗流中推崇的各种性爱方式,大家都在尽情的实践着,性交、口交、肛交,哪样都不能少。但这些刚发现这种经济实惠的便宜事的人,以为丁丁上带了个安全套就万事大吉,也有人不拘泥于环境地以口交为主,但他们很快就发现自己掉入了另一个冰窟窿里。他们发现他们的口腔里感染了各种性病,梅毒、疱疹、尖锐湿疣等的都有。随着口腔粘膜被性病病原体占据并瓦解,艾滋病病毒和肝炎病毒也很轻松地突破粘膜皮层的保护,入驻到了他们的身体中。

其实,作为一个刚刚打开性体验世界的人来说,能想到自己可以碰到并得上这么多的性病是很难的一件事。人本能地会被自己喜欢的人的赤裸身体和性器官所吸引,感官刺激,加上柔情万种,没有人能够抵挡这种诱惑。这时,爹妈的教诲,道德的指责,可能患上性病的恐惧,加上自己已有的知识和自控力,成了阻拦自己行为失控的防洪堤。理智和情感,哪个占了上风,决定了事情发展的方向。

那些情感生活不顺利,或是社会经验匮乏的人,会用自己原有家庭中的价值观和交往规则来找寻性爱。他们在刚开始涉水约炮时,简单的认为性交是长久感情发展的的开始,想当然地认为忠诚就是必须的,甚至天真地认为不带套才能表明彼此的人品和健康是可靠的。

如我们没有在情感和理智上形成有效的策略,再不回避引诱性的环境,那些情感能力脆弱的人之间就会轻易地发生性行为,但如准备不足,就容易在性经历中遇到麻烦,如染上性病,意外怀孕,遭到性强暴,或被对方以曝光隐私进行敲诈,从而导致身心都受到伤害。

这里先不扩展到那么多的方面了。就算你约来的对方是个善良之辈,约炮中的人也会在口交上失策,因贪婪地追求性的刺激感受而忘记安全。很快他们发现自己失算了。因为他们不知道口交是会得病的。有些人是在观看色情片时候,被其中的表演误导了。或者说,优秀的性科普片实在是太少了。网络中流传的一些影像,更多是满足了人的一时的欲望需求,但缺乏对观影者安全的全面考虑,更不会因其会带给大众的负面影响而负责。其中对于带安全套的场景,很多影像中把带上安全套的画面删掉了,最多是可以看到性交过程带套保护了,而所有影像中的口交场景都是绝对没有带套的。这些民间流传的色情影像缺乏科学性的设计,可是我们能找到几部类似《情人指南》这样有科学性看着又舒适的性教育影片呢?

3.口交可以染上不可治愈的病毒

艾滋病虽然不能治愈,但却因为口交感染HIV病毒的几率低,造成很多人误以为口交是安全的。这种偏见反映了大众对一个基本医学知识的忽视,那就是:口交绝对可以让你感染上性病和HIV。当染上哪种性病都是不好受的,因为病的意思就是它会带给你痛苦,甚至有些甚至会导致痛苦终生。

很多人甚至不知道性病可以分为两种:一种是细菌性的可以治愈的,如衣原体病和淋病;另一种是病毒性的切不可治愈,只能通过治疗控制,如HIV、疱疹(HSV)和生殖器疣(HPV),肝炎(HBV)。肝炎也可以通过性途径传播,所以也算是性病。能治愈的性病,虽然得了也不会好受,好歹可以治愈,我们就不谈了。要谈的是不能治愈的几种性病,这些都是病毒性的疾病。这些疾病的特点是不像是人受外伤那样立竿见影的出现痛苦症状。

HPV全名是人乳头瘤病毒(human papillomavirus,缩写为HPV)是传染性最强的一种病毒,随着性病中尖锐湿疣的发病率急速上升,宫颈癌、肛门癌、头颈癌等在增多。尖锐湿疣通常可以自动痊愈,在一般情况下,这一过程可能长达两年左右。HSV全名是单纯疱疹病毒(herpes simplexvirus,缩写为HSV),在感染宿主后,常在神经细胞中建立潜伏感染,激活后又会出现无症状的排毒,在人群中维持传播链,周而复始的循环。而疱疹病毒会终身携带,依身体免疫力的情况反复发作。该病毒分为1型和2型,1型主要感染口唇,2型主要感染生殖器,但因目前更多人口交无保护,或约炮中口交,1型或2型都可以感染口唇和生殖器。从发生后四个月到数年被感染的人数可达人口总数的50—90%,是最易侵犯人的一种病毒,但在临床仅有一部份发病。疱疹病毒也被怀疑与人类的宫颈癌有关。针对HSV,目前只能是在发作时用阿糖腺苷或无环鸟苷类抗病毒药,如阿昔洛韦、万乃洛韦等进行控制来缩短症状期。不治疗的话,疱疹经过一段时间亦会自动痊愈,但是一旦感染疱疹,日后免疫力一旦降低的情形,就会复发。爱情是短暂的,而疱疹是永远的!

约炮的人谁会去带着对方去做针对HIV、梅毒螺旋体TP、乙型肝炎病毒HBV、丙型肝炎病毒HCV的血清学检查呢?可以靠皮肤检观察出生殖器疱疹、尖锐湿疣、淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎。但一个人被感染上性病后,病灶会在潜伏期后才出现。人们会在观察到病灶前就感染上并传播病原体。梅毒的潜伏期:2~3周;淋病:2~10天;非淋性尿道炎:1~3周;尖锐湿疣:3周~8个月,平均3个月;生殖器疱疹:2-20天,平均6天;性病性淋巴肉芽肿:6~21天,平均7~10天。

所以那种认为观察对方生殖器是否干净,发生性行为前后洗洗就消毒的做法是很幼稚的。病毒会感染阴茎、阴道或肛门,甚至会感染口腔和喉咙。多数感染了这些不可治愈的病毒的人并没有意识到自己是病毒携带者,因为他们可能没有症状。然而,任何受到病毒感染的人都可能把病毒传染给别人。

4.约炮无法企及身心的和谐

那些投身于约炮运动的人,很快发现自己成为了各种性病暗箭的中标者,有人甚至因此失去了生命。在约炮碰到的人中,是很难找到那些健康无病的人的,因为大家都存在侥幸心理,希望对方无病的处女或处男,傻天真地认为自己可以没事,但这只是像是个鸵鸟把自己的头埋在沙子里自欺欺人的做法。也有很多人在感染性病后,不反思自己的不慎,反而产生报复或自暴自弃的心理,故意地去传播性病。都希望自己找到一个安全的人,恰恰自己就是带病者。这些带病者间在不负责的彼此放炮,再去听他们强调什么自己的性自由,听起来真是非常的讽刺。

使用安全套可以明显降低感染或传播性病的风险,但是并不能完全消除风险,因为病原体也会出现在避孕套无法覆盖的部位。况且那些不愿意舔胶皮者,不愿意在口交中带套。谈约炮口交不带套是个引子。限制性伴侣的数量性伴侣的数量,少约炮,或不约炮,才降低感染性病的风险。

《情人指南》中说:“同他人分享亲密,实际上让我们更好的了解自己。性提供了人在性欲、情感以及精神上的满足。健康的性生活有助于产生健康的心理状态,除了伴随着性欲望的满足,还可以真正地将你的枕边人和你联结在一起。”对于很多忙碌生活的人们来说,对待情感非常不认真的约炮行为,真的不是一个有效解决自己性需求的有效方式。性爱不只是强烈的高潮快感,约炮者必须真实地面对自己的情感需求,他们需要从自己的性幻想中发现自己不敢发展稳定情感的弱点,消除自己的不安全感,反身回到现实中建立一种约炮无法企及的和谐。

最后把那个热心却容易遭到反感的网友写的话列出来:“小心受骗,小心中标,插入带套,约炮别接吻,口交要带套,HIV不能治,约炮开房注意钱包。”虽然这些话会让一些性起约炮的人感到扫兴,但总比不提醒他们,让他们事后得病受害陷入痛苦要好得多吧。

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11_ Saving the Green with the Greens.pdf [7 MB]
12_ Judges’ Commentary_ Modeling Earth’s Health.pdf [8 MB]
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29《同调代数》(作者)周伯壎 科学1988年2月第1版.pdf [6 MB]
78《同调论——代数拓扑学之一》(作者)沉信耀 科学 2002年7月第1版.pdf [5 MB]
A1 高等代数 上册 丘维声.pdf [6 MB]
A1 高等代数常用方法.pdf [8 MB]
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Algebra Artin(抽象代数经典教材).pdf [5 MB]
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从机会成本侃美女嫁丑男

从机会成本侃美女嫁丑男

(影响力教育训练集团 刘华鹏)

从机会成本侃美女嫁丑男

从机会成本侃美女嫁丑男

前天在研究“机会成本”这一概念时,突然在网上注意到这一篇有趣的文章,现拿来与大家分享(出处请参考文后的附注)。

什么叫机会成本呢?简单地说,机会成本的意思是,当你有多个选择(为简化起见,假定为AB两个)而只能选其一时,你选择了A,就丧失了B。这时B就是你选A的机会成本,反之亦然。任何事情,只要有得选择,就有机会成本。

其实,每个人做选择都希望丧失的机会成本最小,这样自己的所得就最大化了。择偶也不例外,中国人找对象的传统是男才女貌、门当户对。佳人配才子、帅哥找美女也应该是符合人之常情。可现实生活中往往事与愿违,为什么帅哥身边的“另一半”往往并不Beautifully呢?是帅哥不喜欢美女吗?当然不是,美女谁都喜欢。是美女不喜欢帅哥吗?那也不是,好马配好鞍嘛!那问题出在哪儿?就是机会成本惹的祸。

假设有一帅哥和一“丑男”同时追一美女(实际上,美女身边往往有≥2个人追),帅哥喜欢美女,美女也喜欢帅哥(这很正常)。但由于信息不对称,帅哥不知道美女究竟喜不喜欢他,美女也不知道帅哥喜不喜欢她。帅哥一直想等着美女发出喜欢他的信号(如暗送秋波),美女则出于女人的矜持一直等着帅哥的表白。如果这样,他俩还有可能成功。但问题是帅哥身边还有许多“次美女”在追求他,如果一直僵持这种局面,帅哥追不到美女的话,还有可能失去“次美女”们的追求(N个次美女就是帅哥追求美女的机会成本)。而丑男则不同,由于身边缺乏追求者(即丑男追求美女的机会成本几乎为零),反正追不到美女也没什么损失,也就豁出去了。
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如何看待金星、池子、和菜头批评“盲目跟风缅怀悼念霍金”现象?

霍金的诞辰恰逢伽利略的忌日,1月8号。这个日期在霍金的自传《我的简史》里提到过。而霍金的忌日恰好是爱因斯坦的诞辰,3月14号。这个确实是一个巧合。这个巧合是霍金自己都没有想到的,但是呢,霍金在上中学的时候,获得了一个同学们的绰号就是小爱因斯坦,关于这点在霍金自传《我的简史》里面提到过的。现在呢,霍金去世的这几天悼念的人很多,然后呢大家都说霍金生平恰逢伽利略的忌日,爱因斯坦诞辰。确实是一个很巧合的事情,网上很多人的悼念评论铺天盖地,很多指责盲目悼念霍金的言论就来了,他们说你什么都不懂,就去悼念霍金?除了普通人的指责以外,还有一些明星的,或者是网红。比如说金星、池子还有和菜头。这里想指正他们的错误。

首先稍微提一下池子说的,他微博里附上一张霍金在长城上的图,说着不想爬长城把被逼着爬长城的我。实际情况是霍金,看过《霍金传奇》纪录片的应该知道。他来中国的中国的时候,自己特别愿意爬长城。他旁边的这些工作人员是反对他爬长城的,霍金他本人自己非常愿意的。所以不了解情况就别乱说话。接下来我想评论一下金星,他就这么一说指责盲目跟风缅怀霍金的人。我认为说的有一定的道理。但他是急切的想表达,还是过了头,应该更加委婉一点,不过这就是金星。作为网友吧,确实就是说我们在悼念霍金前先去了解去了解一下背景,知道一些背景知识,霍金在科学成就上有奇点理论和霍金辐射。在科普上写了《时间简史》,《大设计》等等。生活上知道他是一个励志的残疾人士,可以从他的《我的简史》或者是别人写的《霍金传》,电影《万物理论》纪录片《霍金传奇》等等,附加一点他网上有关他的“神棍”言论是否是谣言过片面截取夸大要有辨识能力。所以本文不赞同跟风缅怀,但普通网友有跟风的权利,可以适当委婉的批评,至少他事后可能会去多去了解科普。如果是网络上到处挖苦,讽刺跟风缅怀霍金的人那就不对了。试问霍金的理论有几个人能懂呢?要懂就是那些物理学博士,或者是科学家,才真正了解霍金,对吧?但我们知道霍金做的科普成就以及励志故事,所以任何人都有资格缅怀。

这两位池子和金星呢,这两个人还算好,然而这个第三个人啊和菜头本文不仅指出其错误,而且要重点批评一下,不过也仅限于就事论事。看和菜头的言论啊,应该从两个方面来看,一个是他微信里面写的《诚实的悼念霍金教授》还有就是他在微博里的一些言论,让我们首先来看这个微信写的这篇《诚实的悼念霍金教授》。写的总体上还算客观,但是他隐隐的有一种情绪煽动在里面,他写了霍金的其实和所有男人一样,都很好色,喜欢去脱衣舞俱乐部啊,还是VIP会员之类的,普通读者有感觉呢,哦,原来霍金跟我们是一样的,都是好色男人。他挺佩服霍金老爷子这一点,他是个好色的男人,那么他对这个霍金的其他的比如说专业方面的东西感觉不懂,他就也就一笔带过,稍微提了一下,那么就很容易产生误解哦,霍金也没什么了不起的,特别是那些相信霍金后半生那些神棍言论(网络上的谣言),更加贬低霍金在科学,科普上做的成就。所以这篇文章很具有迷惑性,霍金的花心,是诚实的男人好色的一面,告诉大家霍金和普通大众一样好色。当然文章顺便提了一下霍金的婚姻和励志的残疾人生,但没有展开篇幅,所以这个文章虽然表面上尊敬霍金,但实际拉低了读者的思考下限,看过此文,很多人只记住了霍金的好色,对霍金其他方面仍然知之甚少。和菜头自称读书很多,然而这里需要在书里深刻挖掘的东西,也只在新闻里看到脱衣舞俱乐部的霍金就写了。

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传统相声《白事会》台词整理(马三立、王凤山)

传统相声《白事会》台词整理
甲 您倒好哇?家里都好?都谁好?
乙 你问谁啊?
甲 我想不起问谁了。老爷子好?你的爸爸他老人家……
乙 我爸爸过去了。
甲 过去了?往哪边儿去了?刚才走过去的那位就是?
乙 我爸爸下世了。
甲 噢,卖萝卜去了。
乙 下菜市呀?黄金人柜了。
甲 黄金人柜(手比划),噢,把你爸爸攒起来了。
乙 我攒那个干吗?
甲 有几个富裕呀。
乙 我存那个干吗?我爸爸入土了。

传统相声《白事会》台词整理(马三立、王凤山)

传统相声《白事会》台词整理(马三立、王凤山)

甲 噢,种起来了。
乙 有种爸爸的吗?
甲 好啊,正种啊。别心疼种子,撒密着点儿。头伏萝卜二伏菜,三伏种荞麦。经一场大雨,一出芽,一田蔓儿,结一地的小爸爸,都这么高(比划)。您手勤着点儿,多拔拔草,多间间苗儿。
乙 什么叫间苗啊?
甲 您瞧哪,三个长到一块儿了,那俩长到一块儿了,拔下俩来,留一个,您看哪个长得好,个子大的留下;有脑袋歪、鼻子瘪的,中文台词网把他拔下来。拔下来的这些小爸爸,您要是不愿意要……
乙 那就给你送去。
甲 我也不要。
乙 简直全不懂,我爸爸没了。
甲 没了?找哇!
乙 我哪儿找去?
甲 您登报哇。寻人小广告,或者您在街上贴告白条。
乙 我怎么写呀?
甲 我给你出个词。 继续阅读

樊玲出名原因:观战德国比赛时胸夹手机受人关注

樊玲,1994年10月19日出生于黑龙江哈尔滨 [1] ,华语影视女演员。
2014年4月樊玲因自拍照走红网络。 [2-3] 2014年7月巴西世界杯期间,樊玲因观战德国比赛时胸夹手机受人关注,获得腾讯世界杯足球宝贝大赛冠军。 [4-6] 同年8月与后弦合作的单曲《主公莫慌》在9月正式发行。2015年2月19日,出演周润发主演的贺岁喜剧电影《澳门风云2》。2018年1月,跨行投资娱乐公司,任职北京寰球时代文化传播有限公司董事长。 [7]

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裴秀智-2012KBS演艺大赏综艺部门最佳女新人

裴秀智(Bae Suzy 、배수지),1994年10月10日生于韩国光州广域市,韩国女歌手、演员、主持人。
2010年,以miss A组合成员身份出道。2011年,主演的校园剧《Dream High》夺得月火剧年度收视冠军,凭借该剧获得KBS演技大赏最佳女新人奖 [1] ;同年,作为固定嘉宾出演综艺节目《青春不败2》,并获得2012年KBS演艺大赏综艺部门最佳女新人。 [2-3] 2012年,首次触电大银幕,凭借爱情电影《建筑学概论》获得第48届百想艺术大赏电影部门女子新人演技奖、第33届韩国青龙电影奖人气奖等多个奖项,成为韩国首位在歌曲、电视剧、电影、综艺4个领域都获得新人奖的艺人。 [3] 2013年,主演古装剧《九家之书》,凭借该剧获得第8届首尔国际电视节韩剧部门最佳女主角奖和MBC演技大赏迷你剧女子最优秀演技奖;同年,名列福布斯韩国名人榜第3位 [4] 。2015年,主演古装电影《桃李花歌》,并获得第52届韩国百想艺术大赏电影部门最佳人气女演员奖 [5-6] 。2016年,主演爱情剧《任意依恋》 [7] ;同年,名列福布斯韩国名人榜第6位。 [8] 2017年,发行首张solo专辑《Yes? No?》,作为solo歌手出道 [9] ;同年,还主演了奇幻爱情剧《当你沉睡时》,并凭借该剧获2017年SBS演技大赏水木剧女子最优秀演技奖 [10] ,名列2017年韩国盖洛普调查电视剧演员榜第6位 [11] 。2018年5月3日,获得韩国百想艺术大赏人气女演员奖。 [12]

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胡冰卿在《秦时明月》里饰演高月的古装打扮

胡冰卿,1992年1月25日出生于安徽合肥,中国内地女演员,毕业于上海视觉艺术学院表演系。 [1]
2012年,主演以倡导国民新女性为主题的微电影《美》而进入演艺圈。2014年,主演古装武侠电视剧《秦时明月》。2015年,在根据明晓溪同名小说改编的青春偶像励志剧《旋风少女》中凭戚百草一角崭露头角。2017年,主演现代青春偶像剧《腾空之约》 [2] ;同年11月,主演青春热血励志剧《艳势番之新青年》 [3] 。2018年2月21日,主演的古装传奇剧《独孤天下》在腾讯视频播出,在剧中饰演一代贤后独孤伽罗 [4]

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